|
Adoro a postagem de todos! Vou tentar postar minhas refeições também. 30kg a mais por enquanto.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
|
599 kcal
|
脂質: 20.74g | たんぱく質: 55.62g | 炭水化物: 47.84g.
朝食: Água com Limão. 昼食: Beterrabas, Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. 軽食/その他: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Crepioca. もっと...
|
|