2018年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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767 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 25.85g | 炭水化物: 55.76g.
朝食: Смесь Сушеных Фруктов, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 昼食: Венигрет. 軽食/その他: Арахисовое Масло, President Сыр Камамбер . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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