2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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1582 kcal
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脂質: 69.21g | たんぱく質: 75.64g | 炭水化物: 136.23g.
朝食: Café Expresso, Confitures et Conserves, Crêpe Mille Trous Baghrir
Ssk. 昼食: Baguette, Pommes de Terre Frites (Salées), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Olives Noires, Tomates, Salade Verte, Tomates Cerises, Carrefour Gésiers de Volaille. 夕食: Pommes de Terre Frites, Glaces à la Vanille, Pâturages Crème Brûlée, Brownies, Mayonnaise, Bulot, Crevette, Huîtres, Vin Sauvignon Blanc, Pain Blanc. 軽食/その他: Apéricube Apéricube, Rhum. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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