2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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2255 kcal
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脂質: 125.24g | たんぱく質: 258.05g | 炭水化物: 340.72g.
昼食: Magerquark, Aldi Sommer Frucht-Mix, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Spitzkohlsalat, Beef Tartare, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Gut & Günstig Weizenbrötchen. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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