2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
|
2892 kcal
|
脂質: 87.41g | たんぱく質: 169.65g | 炭水化物: 340.94g.
朝食: Leichter Genuss Salami 1A , Leerdammer Leger, Icewind Pazifik Wildlachsfilet, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Gut & Günstig Sonnenmais, Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Gutes Land Skyr Pur , Gut & Günstig Pesto Rosso, Barilla Fusilli, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|