Evde kızartması yenilirken haşlayıp karışık brokoli karnıbahar salatası yaptım 😂

939 kcal 脂質: 40.47g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 94.02g.   朝食: Maydanoz, Kiraz Domates, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta. 昼食: Ala Çiftçi Keten Tohumu, Birşah Yoğurt, Meyveli Yulaf Ezmesi. 夕食: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). 軽食/その他: Kuru Kayısı, Pınar Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60. もっと...
1282 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

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コメント 
İşte bu güçlü bir iradeniz olduğunu gösteriyor tebrik ederim sizi afiyet olsun 😊 
2018年 01月 25日 投稿者: yelda76
Teşekkür ederim 😆 
2018年 01月 25日 投稿者: Betüz
Fevkalade görünüyor  
2018年 01月 25日 投稿者: tulgarocks
Teşekkürler 😆 
2018年 01月 25日 投稿者: Betüz
Doğru bir karar olmuş, tebrik ederim👍 
2018年 01月 25日 投稿者: Tuba seyret

     
 

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