|
we gaan lekker!!! Sinds maandag er ook weer bij gaan sporten en gisteren een sportschema laten maken. aii overal spierpijn nu 😅
Laat die laatste kilo's ook maar verdwijnen.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
|
912 kcal
|
脂質: 45.98g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 90.32g.
朝食: Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit. 昼食: Omelet, Jumbo Selderie Salade, Olijven (Klein tot Extra Groot), Gemengde Sla, Croutons, Selderij, Rozijnen, Tomaten. 夕食: AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood, Johma Krabsalade, Garlan Kruidenkaas, Remia Knoflooksaus, Gekookte Mosselen. 軽食/その他: Céréal Chocolate Crisp Bar, Bonbon, Lipton Green Ice Tea. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|