Решила сделать салатик 🥗 с тунцом и красной фасолью.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
|
1197 kcal
|
脂質: 39.65g | たんぱく質: 67.27g | 炭水化物: 160.72g.
朝食: Льняное Масло, Творог 9%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Nutiva Семена Чиа, Мёд, Геркулес Хлопья Овсяные. 昼食: Салат с Тунцом и Овощами. 夕食: Брокколи, Гречка Отварная, Утиное Мясо. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Красная Фасоль (Консервированная), Яблоко, Мандарины, Апельсин, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяные Отруби. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|