Guten Morgen zusammen
Wollte mich mal vorstellen
Bin 65 Jahre jung, begeisterte Oma und seit 8 Monaten Nichtmehrraucherin mit 10kg mehr
War vorher auch eher der Typ knuffig
Jetzt möchte ich auch meine Ernährung bewusster gestalten und natürlich dabei abnehmen
Ich habe diese App und euch gefunden, da sie meiner gewählten NichtraucherApp ähnelt, das Prinzip „gegenseitige Hilfe und Motivation“
quasi eine virtuelle WG von Gleichgesinnten
Mein Problem nur ist, ich habe noch nicht ganz begriffen wie die App wirklich funktioniert 😳
Es gibt scheinbar Gruppen
Die Beiträge erscheinen bei mir zeitlich unsortiert, der letzte Beitrag ist von gestern usw, wenn jemand das hier liest, bitte ich um Tips 🙋‍♀️

514 kcal 脂質: 19.48g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 57.96g.   朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Feurich Salz Stängli, Spitzkohl, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). 夕食: Bauer's Geflügelfleischwurst, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Jever Fun. もっと...
2718 kcal 運動: ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
hallo und willkommen😊 erst einmal herzlichen Glückwunsch zum gesünderen Leben ohne Glimmstängel 👏 das Laster habe ich leider noch.. Einige abnehmwillige haben sich hier eine callange aufgebaut und sind deshalb in Gruppen eingeteilt..so als Motivation welche Gruppe disziplinierter ist und bessere Erfolge hat usw. aber sie unterstützen sich auch gruppenübergreifend 👍 ansonsten kannst du hier eigentlich von jedem was nettes erwarten..falls du Fragen hast nur los😊 die Beiträge sind nicht nach " Erscheinungsdatum" sortiert..sondern nach "Aktivitäten"... das heißt der letzte kommentierte oder eben erstellte Beitrag wird dir angezeigt ich hoffe konnte dir etwas helfen..  
2018年 01月 25日 投稿者: Mama1706
Herzlich willkommen und viel Erfolg 💪🏻 
2018年 01月 25日 投稿者: Maxelmama
Aha, das war schon mal sehr hilfreich , danke dir, und wie kann ich jemandem folgen, z.b.dir 😉? 
2018年 01月 25日 投稿者: eulalia52
Einfach auf den den Kommentar und danach auf den betreffenden Namen patschen, da kommt ein großer grüner Folgen Knopf ;)  
2018年 01月 25日 投稿者: DanySNet
Genau, bin ja dich noch lernfähig Einen schönen Tag noch ihr Lieben 🤗 
2018年 01月 25日 投稿者: eulalia52
Hallo Oma Eulalia, ich bin der Opa Marco. 
2018年 01月 25日 投稿者: marcothebrain
💜willkommen, und viel Spaß bei uns🙋🌹 
2018年 01月 25日 投稿者: MoFu27
Willkommen im verrückten Haufen.  
2018年 01月 25日 投稿者: Fagmich
herzliches Willkommen. Nichtraucher seit 409 Tagen, Mehrkilos sind wieder runter, was jetzt kommt ist Zugabe 🙌 
2018年 01月 25日 投稿者: ClaRe51
Hallo Eulalia- schön das du dich zu uns verirrt hast- hoffe es gefällt dir 👍 wünsche dir einen schönen Tag 
2018年 01月 25日 投稿者: ernesto.julian
Herzlichen Willkommen Viel Erfolg 🍀 
2018年 01月 25日 投稿者: Ranger 1966
Herzlich Willkommen und viell Spaß und Erfolg!🤗 
2018年 01月 25日 投稿者: 24Shana
Huhu und herzlich willkommen 
2018年 01月 25日 投稿者: Gemella2005
Willkommen! 😃 
2018年 01月 25日 投稿者: Luise Freiheit
Auch von mir ein herzliches Willkommen! 😃 🍀  
2018年 01月 25日 投稿者: Everlost
Herzlich willkommen und viel Erfolg! 🍀 
2018年 01月 25日 投稿者: Monesa70
Herzlich willkommen  
2018年 01月 25日 投稿者: emmra
Herzlich willkommen 😊..Ich blick hier auch nicht durch..Oder ich stell mich tapsig an😣.. 
2018年 01月 25日 投稿者: Mel796
wie kann man sein Profil hier erstellen mit Photo  
2018年 01月 25日 投稿者: Mel796
@Mel796 Solche Funktionen gehen nicht in der App, dazu muss man sich per Internetbrowser einloggen.  
2018年 01月 25日 投稿者: DanySNet

     
 

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