☣️☢️Donnerstag, 25.01.18
Gewicht: 66,3 kg (+ 0,2 Kg) Körperfett: 16,10 % (- 0,00 %)
Gestern zu wenig getrunken. Das muss heute besser werden!😃🍀
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66.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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2214 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 348.13g.
朝食: Müslivariation CHK. 昼食: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Onigiri. 夕食: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Weight Watchers Rich Toffee, Kaffee mit Milch, Mandarine, Banane. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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