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Hey Leute, kurze Frage an die Frauen:
Wie ist das während meiner Tage mit meinem Gewicht? Schlägt das aufgrund des Blutverlustes irgendwie kurzzeitig aus? Wann darf ich mein Gewicht in der Zeit nicht so ernst nehmen? 😅🤦🏻♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1194 kcal
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脂質: 21.33g | たんぱく質: 74.98g | 炭水化物: 170.46g.
朝食: Äpfel. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Ja! Erbsen und Möhren . 夕食: Lahmacun. 軽食/その他: Genuss Plus Apfelringe. もっと...
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 コメント
Hallo, den meisten Frauen geht es so, dass sie in dieser Zeit 1 oder 2 Kilo mehr haben oder zumindest nichts abnehmen. Also am besten stellst du dich in dieser Zeit zwar auf die Waage, wenn du das willst, nimmst das Ergebnis aber nicht wirklich ernst. Dann erkennst du bald selber, wie sich dein Körper in dieser Zeit verhält und kannst in Zukunft besser damit umgehen.
2018年 01月 24日 投稿者: Bärle47
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Also, Blutverlust und abnehmen eher nicht. Ist ja auch nicht wirklich Blut. 😁 aber frau lagert bis zu 3kg Wasser ein in der Zeit. Wie Bärle schreibt, wenn um deine Periode rum das Gewicht plötzlich steigt... Es ist Wasser.
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Bei mir fängt die Zunahme ein paar Tage vorher an sind dann bis zu 2 kg mehr Wassereinlagerungen! Während der Periode nehme ich dann aber wieder ab!
2018年 01月 25日 投稿者: sandram.80
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Bei mir sind es auch fast immer 2 kg mehr zu der Zeit.😞
2018年 01月 25日 投稿者: enduroengel
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Franzi, hihihi, geht mir genauso ;)
2018年 01月 25日 投稿者: LillyMunster82
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Vielen Dank für eure Antworten. Werde das die Tage (haha, Wortwitz! 😅) mal selbst beobachten und mein Gewicht in der Zeit einfach nicht so ernst nehmen und versuchen Futterattacken (oh, fiese Zeit...:D) zu vermeiden. Aber ist gut, schon mal andere Erfahrungen zu hören. 🙃
2018年 01月 25日 投稿者: annabär23
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