2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 55.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1349 kcal
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脂質: 83.08g | たんぱく質: 114.16g | 炭水化物: 58.33g.
朝食: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese. 昼食: Kung Pao Chicken, Beef and Pork Meatballs. 軽食/その他: Almonds, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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