Bife de tiranossauro Rex
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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490 kcal
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脂質: 36.16g | たんぱく質: 38.21g | 炭水化物: 0.00g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). もっと...
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2535 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 10 分, 走る - 時速10km - 13 分, 休憩 - 15 時間 37 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
aí sim, menino!!! kkkk 💪💪💪👏👏👏
2018年 01月 24日 投稿者: Laisfb
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Eu também comi um bife mas era só um filhotinho do dinossauro😂😂😂
2018年 01月 24日 投稿者: katty 20018
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2018年 01月 24日 投稿者: Maria.xpy
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Lais comi e agora vou ter que recomeçar minha jornada para me tornar um Faquir, risos. Katty, esse bife tinha 350g! Como está o seu projeto dos pulos em corda?
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Então eu comi o embrião de dinossauro ...não cheguei nem a 200g...😂😂
2018年 01月 24日 投稿者: Laisfb
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2018年 01月 24日 投稿者: Cycycam
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Rodrigo: dei uma parada troquei os exércios por 15 dias e estou focada em hits para o bumbum e coxas, mas daqui ums dias volto de novo, Obrigado por perguntar😀😚
2018年 01月 24日 投稿者: katty 20018
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2018年 01月 24日 投稿者: Cllaumunhoz
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2018年 01月 25日 投稿者: Re Lopes
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Rodrigo Rodrigues RJの体重の記録
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