1ª Semana de academia. Poderia ser melhor se o intestino ajudasse.
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50.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.8 kg減量中
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コメント
Estou fazendo biomassa de banana verde. Está sendo ótimo pro meu intestino. ...
2018年 01月 24日 投稿者: Deize Pereira
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Obrigada pela dica Deize. Vou tentar fazer.
2018年 01月 24日 投稿者: Kfernandes27
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Está próxima da sua meta! Força Karen!
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Toma bastante água, ajuda na digestão.
2018年 01月 26日 投稿者: menos_22
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Obrigada Rodrigo! Força para você também que está já chegando lá.
2018年 01月 26日 投稿者: Kfernandes27
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Menos_22 eu tomo muuuuita água, no mínimo 3 litros/dia. Tomei óleo mineral, não sei se foi isso que ajudou, mas o intestino funcionou no mesmo dia, umas 3 horas depois.
2018年 01月 26日 投稿者: Kfernandes27
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Se você gostar, come um prato de quiabo, é tiro e queda.
2018年 01月 26日 投稿者: joelma 2017
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