2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1475 kcal
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脂質: 49.26g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 206.49g.
朝食: Kerrygold Extra Ungesalzen, Stinges Buttermilchbrot. 昼食: Kerrygold Extra Ungesalzen, Stinges Buttermilchbrot. 夕食: Eismann Tannenzapfen Kroketten, Gekochter Rosenkohl, Maggi Soße zu Braten, Nudeln (Gekocht), Eismann Hähnchenbrustfilet "Cordon Bleu", Eismann Tannenzapfen Kroketten. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Apfellinge. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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