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maksi 😂 kenapa masak ga pernah bisa dikit perasaan ngeraciknya dikit jadinya buanyak banget 😅 itu 1 teflon cuma 527kal bisa buat 5x makan😂😂😂
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1158 kcal
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脂質: 30.12g | たんぱく質: 94.61g | 炭水化物: 129.00g.
朝食: Telur Rebus, Emping Melinjo, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Bawang Bombay Dimasak, Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit. 昼食: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 夕食: Pempek. もっと...
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