2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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221 kcal
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脂質: 4.58g | たんぱく質: 19.32g | 炭水化物: 27.56g.
朝食: Mie Telur (Ditambah, Masak). 昼食: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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