2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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1401 kcal
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脂質: 68.41g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 122.70g.
朝食: Язык Говяжий Отварной, Сыр Маасдам, Хлеб, Чай, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. 昼食: Пирожок с Капустой. 夕食: Prime Star Блинчики с Семгой, Солянка, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Бабаевский Элитный 75% Какао. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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