ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
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1115 kcal
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脂質: 65.97g | たんぱく質: 88.83g | 炭水化物: 42.79g.
朝食: Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo cozido, Quiabo Cozido. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Pepino (com Casca). 軽食/その他: Dori Amendoim tipo Japonês, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. もっと...
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