2018年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
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1266 kcal
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脂質: 63.79g | たんぱく質: 79.27g | 炭水化物: 93.00g.
朝食: Isagenix e+ - Lemon Lime, BodyLab Liquid Gold, Isagenix IsaLean PRO - Natural Chocolate, Kalona Super Natural Organic Whole Milk. 昼食: Grated Romano Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Wegmans Mushrooms, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Carrabba's Italian Grill Bread, Herbs and Oil, Keebler Club Crackers Original. 夕食: Isagenix IsaLean Bars - Chocolate Cream Crisp. 軽食/その他: Choceur Coffee & Cream. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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