|
Após as festas de fim de ano, finalmente sai do 73!!! que maravilha!!!
|
72.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
|
1134 kcal
|
脂質: 84.24g | たんぱく質: 64.33g | 炭水化物: 32.81g.
昼食: Campo da Serra Requeijão de Corte, Ovo Mexido. 夕食: Tomates Cereja, Campo da Serra Requeijão de Corte, Ovo Cozido. 軽食/その他: Bolo de banana da mamãe, Sadia Mussarela, Amendoim, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|