2017年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 11日:
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1127 kcal
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脂質: 21.78g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 187.53g.
朝食: Banane, Cerises Douces, Bonne Maman Confiture de Fraise, Café, Wasa Authentique. 昼食: Lorina Limonade Artisanale, Purée de Pommes de Terre, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Starbucks Café Frappuccino Light (Grande), Pain Blanc, Fraises. 夕食: Graines de Lin, Cerises Douces, Velouté de Courgettes, Haricots Verts. もっと...
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1806 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 踏み台昇降 - 30 分, 睡眠 - 6 時間 15 分, 立つ - 1 時間, 休憩 - 15 時間 15 分. もっと...
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週に14 kg減量中
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