5:2 ausprobiert... hm... hät mir mehr erwartet, ich glaub ich bleib wieder bei 16:8 Es kann aber auch daran liegen, dass meine Tabletten seit ner Woche aus sind 🙈🙈🙈 Schilddrüsen 🙄🙈
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100.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
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1297 kcal
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脂質: 55.95g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 172.41g.
朝食: Marmelade, Milfina Butter , REWE American Sandwich. 昼食: Aldi Kochschinken, Laugenbrötchen. 軽食/その他: Cinemaxx Popcorn Süß, Käsekuchen, Müller Wackelpudding Himbeer. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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