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I should look up how many calories coughing is since I am doing it all day, dang allergies!
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 17日:
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1947 kcal
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脂質: 48.37g | たんぱく質: 75.68g | 炭水化物: 333.16g.
朝食: Nonfat Pomegranate Greek Yogurt, Zucchini Bread, Skim Chocolate Milk. 昼食: Chunk Light Tuna in Water, Mayonnaise, Country Oat Bread, Extra Dark Chocolate Assortment, pepperjack cheese, Dr. Pepper. 夕食: strawberries, Lowfat Plain Yogurt, Organic Golden Flaxseed Meal, Blackberries, honey, Bananas. 軽食/その他: honey, Dr. Pepper (12 oz Can). もっと...
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3264 kcal
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運動:
Coughing - 15 分, Bicycling - 35 分, ストレッチ（ヨガ） - 3 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 21 分, 立つ - 2 時間, 睡眠 - 7 時間 45 分, 休憩 - 3 時間 31 分, デスクワーク - 5 時間, 運転 - 1 時間, 座る - 2 時間 30 分. もっと...
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