2018年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
|
560 kcal
|
脂質: 29.01g | たんぱく質: 31.61g | 炭水化物: 40.60g.
昼食: Ovo Cozido. 夕食: Frango Assado, Dafruta Suco de Caju Concentrado, Bolo de Fubá. 軽食/その他: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Quatá Creme de Leite, Ovo. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Alessandra Sangiovanniの体重の記録
|