2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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884 kcal
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脂質: 39.78g | たんぱく質: 39.19g | 炭水化物: 96.84g.
昼食: Activia Blueberry Yogurt. 夕食: Shredded Mild Cheddar Cheese, Red Onions, Pure Coconut Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Celery, Egg. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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