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Dopo una settimana sulle 800kcal
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98.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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765 kcal
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脂質: 41.22g | たんぱく質: 36.20g | 炭水化物: 66.17g.
昼食: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Orogel Melanzane Grigliate, Land Ricotta Fresca, Zucchine Cotte. 夕食: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Spinaci Cotti (da Freschi), Findus Cremosa Zucca e Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Pere. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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