tarasenko1996elenaの日記, 2018年 01月 22日

Как вы себя настроите, так и будет! А вообще пробуйте, наоборот чистка кишечника нужна для того, чтобы вывести всю грязь из организма! И ничего там не вымывается- это все миф! Рекомендую делать чистку по М.В.Оганян 

Выпила 4 стакана... Тошно капец 

Простите, но издеваетесь над своим организмом... Пить соль это опасно. Делать клизмы часто вредно. И вообще можете так только проблемы заработать с жкт...Насколько непросвещенные люди считают, что такими методами можно что-то там вывести и советуют это потом в сети 

зачем? 

реально издевательство 

все правильно соленую воду пить нельзя 

Лучше коловады я чисток не знаю, никакая клизьма так не почистит!!! Я теперь никакие другие и думать даже не буду!!! 

ну начиталась что выйдут все залежи из кишечника. лучше кишечник работать станет. думала попробовать. но не вышло толком ничего. больше литра соленой воды не осилила, всё обратно пошло 

чистотон овес очень хорошо чистит 

Абсолютно бесполезная и не безопасная процедура для здоровья. Сплошная солевая нагрузка на весь организм и только. Рекомендованное количество соли 5-10 г/сут ( до 2 ч л )! Очень большая нагрузка на почки. После такой процедуры большая вероятность появления отеков на следующий день. Для «чистки» лучше натощак выпить 2 стакана чистой воды и через полчаса съесть завтрак, например: хорошо сваренная овсянка, несколько шт чернослива, и если нет проблем с желчным пузырем 1 ст л оливкового масла. Слабительный эффект вам гарантирован. Любите свой организм ! 😃 

Может, есть смысл в коррекции рациона? Подобные "чистки" в лучшем случае - стресс для организма. А вообще это опасно и не эффективно. Добавьте больше жидкости и клетчатки, можно в виде добавки (есть в крупных супермаркетах, аптеках, инет.магазах) , но лучше из продуктов получать. Успехов! И не нужно себя гробить.  

Если добавляете клетчатку в рацион даже в небольших кол-вах нужно и воду добавлять к ней, пропорции не знаю, но если не пить к ней достаточно воды, то будет обратный эффект 

Я чистила солевым раствором, три раза. Чистила по Малахову. Главное требование, правильно делать упражнения, чтоб вода пошла туда, куда нужно!) 

а вот говорят надо жир с утра, чтоб печень дала желчь на кишечник и был эффект. какой жир можно утром, откуда и в каком количестве?  

Елена , печень желчь не даёт ))) «Желчегонный завтрак» рекомендую только после консультации врача. Здоровому человеку он совсем не нужен, а если есть проблемы с ЖКТ- самостоятельно назначать опасно. Для этой цели используют растительные масла. 

Девочки! Не занимайтесь глупостями!!! Какая чистка? Какие клизмы?? Эти все процедуры должны осуществляться под наблюдением врача, а не назначаться самостоятельно или типа ,,соседка посоветовала,,! Не издевайтесь над своим организмом! 

В первую очередь, почистите голову. Еба***сь на своих ПП, до маразма доходит 

пить вот такой раствор - ужасно, год назад такое пила по литру (!) примерно в день, на литр кидала где-то 4-5 ложек столовых с горкой. пила натощак все залпом. тошнило ужасно, но при этом ни стул не поменялся, даже рвоты не было, просто отвратительное ощущение на протяжении всего дня. начиталась фигни на каком-то форуме, а он типа для ТА был, короче, бред. ничего не почистилось, никаких изменений кроме болей в животе я не заметила по себе. не делайте этого, пожалуйста, вы вымываете микрофлору кишечника, лучше сходите к врачу, он вам посоветует что-то, если единоразово, то слабительное лучше всего Дуфалак - он очищает всякие скопления в кишечнике, но при этом имеет такие штуки, которые частично восстанавливают кишечник после воздействия препарата. а так регулярно слабительное использовать нельзя. 

То вы перегнули 4-5 ложек на литр. 1 максимум  

Пейте утром, натощак воду с лимоном, через пол часа молотые семена льна 3 чайные ложки запить тёплой водой Ещё салат щетка ( морковь, свекла, сельдерей, лимонный сок, оливковое масло) Это все чистит и не наносит вреда организму 👆🏾 Себя нужно любить и беречь !