2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
|
1349 kcal
|
脂質: 51.97g | たんぱく質: 57.26g | 炭水化物: 165.73g.
朝食: Экопродукт Вишня Десерт Премиум, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Буше Флейта Фисташковая с Шоколадом, Б.Ю. Александров Чизкейк. 昼食: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Фасолевый Суп. 夕食: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Everyday Протеиновый Батончик с Клубникой и Злаками. もっと...
|
体重に変化ありません
|