2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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1296 kcal
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脂質: 60.78g | たんぱく質: 45.97g | 炭水化物: 148.66g.
朝食: Kiwi, Auchan Yaourt 0%. 昼食: Oeuf (Entier), Soupe de Pommes de Terre, Auchan Yaourt Nature 0%, Clémentines. 夕食: Marque Repère Surimi, Betteraves, Soupe de Légumes, Clémentines. 軽食/その他: Galette Frangipane. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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