2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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877 kcal
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脂質: 53.01g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 37.05g.
朝食: President Twaróg Sernikowy. 昼食: Hortex Zupa Ogórkowa z Koperkiem, Szynka Wieprzowa Surowa. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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