2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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730 kcal
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脂質: 26.98g | たんぱく質: 54.43g | 炭水化物: 60.51g.
昼食: Bonduelle Cœur de Laitue, Miel, Sodeb'O L'ovale Lardons Chèvre Affiné, Amora Vinaigre de Vin . 夕食: Sauce d'huître, Sauce de Soja, Picard Mélange de Légumes Asiatiques, Steak Haché 5%. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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