2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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772 kcal
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脂質: 30.44g | たんぱく質: 73.86g | 炭水化物: 60.11g.
朝食: Вареное Яйцо, Healthy Food Блины с Куриной Печенью. 昼食: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Настоящий Торт Красный Бархат. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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