2018年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 46.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
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1033 kcal
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脂質: 52.09g | たんぱく質: 118.39g | 炭水化物: 12.10g.
昼食: Florette Feldsalat, Hähnchenbrustfilet, Pangasiusfilet. 夕食: Gut & Günstig Rostbratwurst, Spreewaldhof Sauerkraut. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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