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глазам не верю хд
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74.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 21日:
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2026 kcal
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脂質: 110.18g | たんぱく質: 119.10g | 炭水化物: 145.55g.
朝食: Milka Молочный и Белый Шоколад, Milka Шоколад Молочный, Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett, Домашний Паштет из Куриной Печени, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. 昼食: Gorgonzola, Latte Macchiato, Личи, Лента Цыплёнок-Гриль, Latte Macchiato, Apfelsinen, Mangos. 夕食: Прайм Стар Сливочный Рыбный Суп с Беконом, Рыбный Суп, Суп Овощной, Куриные Котлеты на Пару. もっと...
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2055 kcal
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運動:
座る - 5 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 25 分, 休憩 - 10 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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nataliia.v.smirnovaの体重の記録
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