|
Apetyt po arbuzie i grejpfrucie jest niesamowity...
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 21日:
|
2691 kcal
|
脂質: 96.08g | たんぱく質: 242.80g | 炭水化物: 238.11g.
朝食: Banan, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Fasola Biała Gotowana, Jajko, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Biedronka Kraina Wędlin Nature Salami Wieprzowo-Wołowe, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska z Szynki, SM Ryki Ser Rycki Edam, Ogórek Kwaszony. 昼食: Banan, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Sok Cytrynowy, Santini Ksylitol-Cukier Brzozowy, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Arbuz. 夕食: Stek Wołowy, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Marchewki, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Kiwi. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|