2018年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
|
655 kcal
|
脂質: 8.79g | たんぱく質: 36.05g | 炭水化物: 116.29g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Искренне Ваш Творог 5%. 昼食: Красное Яблоко, Батат. 夕食: Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Ананас. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|