2018年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
|
2066 kcal
|
脂質: 100.40g | たんぱく質: 38.89g | 炭水化物: 247.06g.
朝食: Butter-Croissants, Dunkin Donuts Double Chocolate . 夕食: McDonald's Rösti Sticks, McDonald's Chickenburger. 軽食/その他: Schokolade, Petit Paris Schokobrötchen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|