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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
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2645 kcal
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脂質: 66.39g | たんぱく質: 177.13g | 炭水化物: 343.82g.
朝食: Gonutrition Super Vitamina D3, Gonutrition Omega 3, Tè Verde, Miele, Gonutrition Protein Hot Chocolate (Cioccolata Calda), Mystars Cookies Biscotti al Cacao 3% e Cereali.. 昼食: Mandarino, Gonutrition Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Barilla Pasta, Alimentis Bea Mare Tonno al Naturale Alimentis in Busta 500Gr.. 夕食: Conad Sottilette Light, Gonutrition Omega 3, Mandarino, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Gustato Pomodori Pelati, Pane Comune, Alimentis Bea Mare Tonno al Naturale Alimentis in Busta 500Gr.. 軽食/その他: Gonutrition Barretta Oats & Whey, Gonutrition 100% Burro di Arachidi alle Noci Croccante, Gonutrition Whey Isolate 90 Biscotti al Burro di Arachidi, Broccoli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Prosciutto Crudo, Arance. もっと...
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1898 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 5 分, クロスフィット (Crossfit) - 20 分, Fitbit - 23 時間 35 分. もっと...
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 コメント
@MarioMTB com'è questa marca?Sapore, consistenza? Io ne ho trovata una su ebay a 9 euro x 1 chilo. Poi mi son posto qualche domanda🤔🤔 e alla fine non l'ho presa.
2018年 01月 20日 投稿者: danieldds177
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Ciao Daniel, il tonno è di altissima qualità, pescato nelle Filippine in andata (prima della frega) questo rende la carne saporita e priva di sangue coagulato. Il tonno lo puoi trovare in qualche supermercato ma non è semplice perché è un prodotto destinato alle industrie o agli utilizzatori professionali. Lo mangio da 14 anni e anche i miei figli ne vanno matti.
2018年 01月 20日 投稿者: MarioMTB
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Importantissimo non contiene acqua come i prodotti che trovi nelle scatolette salati e inzuppati. Il tonno è quasi asciutto sia nella versione naturale che olio semi o extra vergine di oliva. I tranci sono per la magiorparte interi, niente poltiglia. Appena apro la prossima busta faccio una foto del prodotto.
2018年 01月 20日 投稿者: MarioMTB
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perfetto👍grazie per le informazioni.
2018年 01月 20日 投稿者: danieldds177
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