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51
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
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1091 kcal
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脂質: 35.43g | たんぱく質: 91.03g | 炭水化物: 105.94g.
朝食: Sanserelli Farinha de Feijão Branco, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Morangos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Leite Desnatado. 昼食: Berinjela Cozida, Hortifruti Patinho Moído, Batata Doce. 夕食: Molico Leite Desnatado, Laranja Lima, Brócolis, Hortifruti Patinho Moído. 軽食/その他: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Batata Doce. もっと...
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体重に変化ありません
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