2018年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.5 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
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180 kcal
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脂質: 0.91g | たんぱく質: 4.14g | 炭水化物: 44.63g.
朝食: Wasser, Ingwer, Banane, Gewöhnlicher Feldsalat, Ananas, Gurke (mit Schale). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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