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Bürotag vorbereitet... Freu mich auf den Bulgursalat, eins meiner Lieblingsrezepte für die Mittagspause
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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1697 kcal
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脂質: 43.69g | たんぱく質: 119.28g | 炭水化物: 201.46g.
朝食: Milbona Tilsiter, Viva Vital Geflügelsalami, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. 昼食: Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais, Milbona Skyr Pur, Hähnchenbrust, Edeka Weizen-Mais-Tortilla. 夕食: Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln. 軽食/その他: Choceur Weinbrand Bohnen, Sugarland Milli Muh, Kaki, Mangos, Birnen, Milbona Skyr Pur. もっと...
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 コメント
Vorbereitung ist alles! Super, dann kommst ja gut durch den Tag! Lass es dir schmecken, wenn es soweit ist. Guten Start ins WE!
2018年 01月 19日 投稿者: Nizzy1988
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2018年 01月 19日 投稿者: marcothebrain
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2018年 01月 19日 投稿者: Luise Freiheit
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