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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 16日:
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989 kcal
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脂質: 21.87g | たんぱく質: 62.43g | 炭水化物: 80.24g.
朝食: Balsamic Vinaigrette, Chicken Breast, swiss chalet. 夕食: 1% Fat Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. 軽食/その他: Pinot Gris (Grigio) Wine, Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). もっと...
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2548 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 座る - 2 時間, 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 1 時間, ショッピング - 1 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 9 時間, 運転 - 1 時間. もっと...
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