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2018年 01月 18日
flikflaksの日記, 2018年 01月 18日
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2018年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.8 kg
これまでの減量分:
20.5 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 01月 18日:
285 kcal
脂質: 12.84g | たんぱく質: 28.91g | 炭水化物: 11.55g.
朝食:
REWE Bio Emmentaler, Omelett oder Rührei, Milbona Skyr Kirsche.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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コメント
Da macht man doch gleich Flikflaks vor Freude ;-). Sehr schön. Wünsch dir einen angenehmen Tag!
2018年 01月 18日 投稿者:
Nizzy1988
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