2018年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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425 kcal
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脂質: 17.54g | たんぱく質: 57.48g | 炭水化物: 10.69g.
朝食: Morangos, Ovo. 昼食: Carne de Panela, Repolho, Cebolas, Alface Americana. 夕食: Alface, The Fifties Filet Mignon. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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