|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
|
1324 kcal
|
脂質: 55.27g | たんぱく質: 80.76g | 炭水化物: 129.94g.
朝食: Кофе с Молоком, Льняное Масло, Arla Масло Сливочное, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Кофе с Молоком, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Уха из Семги. 夕食: Сладкий Красный Перец, Яичница, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Славмо Бифидок, Зеленый Чай с Молоком, Зеленый Чай с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. もっと...
|
|