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Planung für heute : Frühstück : Leicht & Cross Vollkorn, belegt mit Hähnchen in Aspik, Geflügelsalami und Tilsiter Mittag: Wrap mit Currycreme aus Skyr und Exquisa fitline Gefüllt mit gebratener Hähnchenbrust, Kidneybohnen, Mais und Paprika Obstsalat
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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1697 kcal
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脂質: 43.69g | たんぱく質: 119.28g | 炭水化物: 201.46g.
朝食: Milbona Tilsiter, Viva Vital Geflügelsalami, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. 昼食: Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais, Milbona Skyr Pur, Hähnchenbrust, Edeka Weizen-Mais-Tortilla. 夕食: Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln. 軽食/その他: Choceur Weinbrand Bohnen, Sugarland Milli Muh, Kaki, Mangos, Birnen, Milbona Skyr Pur. もっと...
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