2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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1028 kcal
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脂質: 61.24g | たんぱく質: 28.55g | 炭水化物: 100.57g.
朝食: Abacaxi. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 夕食: Nestlé Extrême Swiss Chocolate, Banana Nanica. 軽食/その他: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Espetinho de Carne, Coco. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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