ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
|
1042 kcal
|
脂質: 24.34g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 154.30g.
朝食: Запеченная или Жаренная Рыба, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Ленивые Голубцы, Гречневая Крупа, Белый Лаваш, Соусом Песто, Руккола, Помидоры Черри, Твердый Сыр Пармезан, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 夕食: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Морковь, Огурец (с Кожурой), Руккола, ПП Ленивые Голубцы. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|