2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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1701 kcal
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脂質: 159.53g | たんぱく質: 54.14g | 炭水化物: 221.07g.
朝食: Haribo Fraises Tagada, Célébrations Célébrations, Pain au Chocolat. 昼食: Yoplait Panier de Yoplait, Marque Repère Pointe de Brie, Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Chips à l'ancienne, Marque Repère Steak Haché. 夕食: Marque Repère Pointe de Brie, Kiwi, Baguette, Oeuf. 軽食/その他: Brioche Pasquier Pain au Lait, Milka Chocolat au Lait, Kojak Sucettes, Clémentines. もっと...
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2008 kcal
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運動:
自転車（速い） - 時速24km - 53 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 38 分, 休憩 - 14 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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